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Atelier à Dourdan (91) : J'apprends à être en harmonie avec mon poids et mon corps

Le 26 novembre 2018
Atelier à Dourdan (91) : J'apprends à être en harmonie avec mon poids et mon corps
Myriam Diotallevi - Hypnothérapeute à Dourdan, vous propose 3 ateliers pour vous aider à atteindre et maintenir votre poids idéal en favorisant un état d’équilibre et de bien-être : physique, mental et émotionnel.

Vous avez essayé de nombreux régimes. Vous avez lutté pour perdre quelques kilos. Vous avez fait de nombreux efforts, essayé tous les régimes à la mode, avalé des pilules, des poudres… Mais à chaque fois que vous avez réussi à perdre quelques kilos avec force et courage ceux-ci sont vite réapparus dès que vous avez repris vos habitudes et cessez de lutter

Normal, car les problèmes de poids ne sont pas dus uniquement à votre alimentation mais aussi à des blessures liées à votre histoire de vie, à des croyances négatives, à une fragile estime de soi…

C’est votre esprit qui forge votre corps. Prendre conscience de cela et agir en conséquence, c’est choisir de changer les choses et d’apprendre à s’aimer.

Myriam Diotallevi - Hypnothérapeute à Dourdan, vous propose 3 ateliers pour vous aider  à atteindre et maintenir votre poids idéal en favorisant un état d’équilibre et de bien-être : physique, mental et émotionnel.

L'accompagnement se fait sous la forme d’atelier sur une journée. Cette journée très riche vous permettra, autour d’ateliers créatifs, d’échanges, de jeux, de séances de visualisation, etc… d’avoir des prises de conscience et de mettre en place des actions concrètes dans votre vie pour atteindre le poids que vous désirez.

Vous repartirez motivée et avec des outils simples et efficaces.

Vous créerez des liens avec d’autres femmes et ainsi vous pourrez vous soutenir et vous accompagner mutuellement.

Les ateliers ont lieu le samedi ou le dimanche de 9h30 à 17h30 à Dourdan

Atelier 1 : J’apprends à m’aimer et à retrouver l’estime de moi.

Atelier 2 : Je me libère des freins liés à mon passé.

Atelier 3 : Je maintiens le cap avec volonté et courage.

Vous avez la possibilité de participer à un seul ou plusieurs ateliers et dans l’ordre que vous souhaitez.

Le tarif pour un atelier d’une journée est de 130.00 € (possibilité de payer en plusieurs fois).

 

Pour connaitre les prochaines dates ou avoir des renseignements complémentaires, merci de contacter Myriam Diotallevi au 06.03.58.13.18

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